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Good training in France. Now let’s go to Brazil !
03/05/2014 | Comments (8) |

 

 

 

Hey i’ve been back in France in the last 10 days, a place i could call home, Capbreton. I had a really busy time here but some very good points and new training i’ve been learning. The weather has been very stormy and cold since i got back so i didn’t surf much but i spent a lot of time in my factory learning some new training, doing airs into the foam pit, doing some cross fit training and a bit of yoga. The last couple of years i was a bit bored with the training i was doing so i wasn’t doing it enough so now that i have my own training factory with all kind of new technics training and new exercises i get really exited to go there everyday. With my ramp & foam pit i have been learning some new grabs and airs that i simply had no idea before that. When i was younger i use to do airs all the time but then i got on tour and i focused more on training for power surfing so i stopped doing little airs, then i got injured a few times in my ankles trying airs so lately i haven’t been comfortable at it. So that’s why i start imagine some new training with lots of jumps, tonicity and explosion. It’s only the beginning but i’m motivated to work hard i can’t wait to keep going !

I also spent some time at Euroglass with Chritiaan Bradley working on some new boards. Like i said in previous post i have been completely lost in my choice of boards so i really have to find something i like to get my confidence back.

I’m now packing to go to Rio De Janeiro in Brazil, it’s a city that i love but at the moment i have to get back on track and get fired up again making some heats. I had a great time here especially seeing being around my little sister everyday, i don’t see my family very often and i miss them a lot so anytime i spent with them is golden !

 

 

Je suis en France depuis une dizaine de jours, a Capbreton, dans ma maison. Je n’ai pas arrêté tout le temps que j’étais ici entre mes obligations et mes entrainements mais ça était très productif a tout les niveaux. Les vagues étaient assez pourri tout le temps que j’etais ici malheureusement donc j’en ai profite pour passer du temps dans ma « fantasy factory », ma salle d’entrainement dans laquelle je me familiarise de plus en plus. J’ai beaucoup bosser le physique, yoga, mais surtout différente techniques aérienne sur ma rampe / bac a mousse ! Comme je l’ai souvent dit j’ai un peu perdu mon surf aérien que j’avais quand jetais petit, surtout depuis que je suis sur le World Tour, j’ai laisse les airs de cote et je me suis souvent blesse en les essayants. Sauf que la je pense qu’il me manque quelques manoeuvres innovante dans mon surf depuis 2 ans donc je continu a les bosser pour avoir un surf plus complet. Pour ça j’ai trouve que ses entraînements sur la rampe sont géniale, je commence a arriver a me repérer dans les airs, sur mes rotations, sans me blesser. Tout ces entrainements ne sont que le début, je suis rarement en France mais des que je suis ici j’essaie de passer un max de temps dans ma salle a bosser sur des entrainements 100% fait pour le surf.  Ca me motive et Je suis assez curieux de voir le résultat avec le temps a l’eau.

J’ai aussi passer beaucoup de temps a Euroglass avec Christiaan Bradley a parler de mes planches, depuis le début de l’année j’ai vraiment du mal a trouver une planche magique et je suis certain qu’il m’en faut pour retrouver ma confiance.

Je suis déjà entrain de faire ma valise, destination Rio De Janeiro au Brésil pour la 4eme épreuve de l’année, c’est un endroit que j’adore mais je peux vous dire que je vais tout faire pour me bouger et reprendre mon rythme de gagner ! J’ai passe un super moment en France en compagnie de ma soeur surtout que je vois rarement, ma famille me manque beaucoup et je n’ai pas l’occasion de les voir souvent donc j’en profite quand je peux.

 

 

JF

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